Randonnée Sapa 5 Jours Trek Niveau soutenu avec guide francophone: Vallée de Muong Hoa et Vallée de Ban Ho -Circuit privé
Prix à partir de : $ 250
Durée du séjour : 5 jours 4 nuits chez l’habitant
Itinéraire : Sapa – Ta Van –Lao Chai – Muong Hoa – Ban Ho – Sapa
Aperçu du circuit Randonnée Sapa 5 Jours Trek Niveau soutenu avec guide francophone: Vallée de Muong Hoa et Vallée de Ban Ho
5 jours de trekking à partir du centre de la spectaculaire vallée de Muong Hoa, par monts et par vaux, vous mettrez vos pieds à rude épreuve tout en profitant de la beauté de la nature, en rencontrant et en faisant connaissance avec des peuples tribaux de différents groupes ethniques comem Hmong Noir, Dao Rouge, Tay afin d’enrichir votre connaissance de la culture et du mode de vie différents.
Vous aurez également la chance de faire l’expérience des peuples et surtout de leur hospitalité en passant 3 nuits chez l’habitant.
Itinéraire Randonnée Sapa 5 Jours Trek Niveau soutenu avec guide francophone: Vallée de Muong Hoa et Vallée de Ban Ho
Jour 1: Rando Sapa – Y Linh Ho – Lao Chai (15 km ou 6,5 heures)
Randonnée Sapa 5 Jours
Trek Sapa 4 jours Randonnée Sapa 4 Jours 3 nuits chez habitant authentique/ Trek Niveau soutenu
La visite commence à 9h. Notre guide local vous attendra à votre hôtel dans la ville de Sapa
– Règlement du solde avant de partir en trek. Si vous venez de Hanoien train , on organisera le transfert entre Lao Cai et Sapa pour vous
Après une brève introduction, vous serez conduit à 2 km de Cat Cat, un village bien connu de la minorité Hmong. De là, vous atteindrez le pont suspendu de la rivière Muong Hoa, puis continuerez votre ascension dans les montagnes et à travers une forêt de bambous.
De là, vous aurez la chance d’admirer certaines des plus grandes et des plus belles rizières en terrasse du Vietnam, ainsi que de profiter de la vue majestueuse sur la montagne au sommet de la montagne Hoang Lien.
Vous vous dirigerez ensuite vers le village Y Linh Ho et déjeunerez dans un petit restaurant traditionnel tenu par une famille Hmong locale.
Après la pause, vous vous rendrez à Lao Chai, un village de la célèbre minorité Hmong, où vous passerez votre nuit Pour les photos des paysages du trek je vous invite a visiter ma page Instagram
Dinner avec les plats délicieux de la cuisine locale chez Amica House
Jour 2: Lao Chai – San – Lao Chai (16 km environ 6 heures)
Randonnée Sapa 5 Jours
Trek Sapa 4 jours Randonnée Sapa 4 Jours 3 nuits chez habitant authentique/ Trek Niveau soutenu
Lorsque vous vous levez le lendemain matin et que vous ouvrez la fenêtre, vous pouvez voir les nuages traverser la vallée pendant que le soleil commence à se lever au-dessus des montagnes. Après un bon petit-déjeuner dans la famille d’accueil, nous commencerons la randonnée du lendemain.
Du village de Lao Chai, nous montons au village de San où vous pourrez voir la cascade ainsi que la minorité Hmong Noir. Après cela, nous continuerons notre randonnée en montant dans la chaîne de montagnes Hoa Lien Son
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De là, vous pouvez voir la vue panoramique de la vallée de Muong Hoa. Après avoir profité de la vue, nous descendrons au village Lao Chai . Retour à Amica House pour la nuit. Dinner avec les plats délicieux de la cuisine locale
Jour 3 Conquete de sommet Double Oreille Dénivellé 800 m ( B/L/D)
Ce matin vous partez a la conquete du sommet Double Oreille . La montée est raide mais la vue est imprenable .
Vous pouvez voir aus loin les villages des Hmong, Zay et Dao dans la vallee et les lacs et rivieres qu fond de la vallée de Muong Hoa.
Repos au resto local avant de grimper au sommet dans l’après-midi puis une belle descente vers Lao Chai Retour à Amica House pour la nuit à Lao Chai
Jour 4 : Lao Chai – Ban Ho (B, L, D)
En disant au revoir à notre hôte, vous êtes maintenant sur le chemin de nouveau, de la frange de la forêt tropicale de la montagne Hoang Lien Son, en montant à travers la forêt et les rizières en terrasse et les champs de maïs à Giang ta chai, un autre village de Red Dao et ici le déjeuner sera préparé dans une école locale.
Il est intéressant de passer du temps à discuter avec les enseignants et à jouer avec les enfants, en leur apprenant un peu d’anglais. Ils sont très désireux d’apprendre de nouvelles choses.
Continuez notre trek dans l’après-midi en descendant vers la vallée de Ban Ho, dominée par les Tay.
En traversant la rivière par un pont suspendu, vous traverserez ce grand village bien organisé, composé de plus d’une centaine de grandes maisons en bois construites sur pilotis, en appréciant votre découverte du mode de vie des Tay et en faisant connaissance avec les populations locales.
Nuit chez l’habitant dans le village de Ban Ho.
Jour 5 : Ban Ho – Trekking (B, L)
Petit déjeuner avant la Promenade dans la région de Ban Ho en 5 heures de marche.
Retour en taxi vers Sapa ou autre destination selon votre plan ( taxi à votre charge ) et quartier libre apres midi . Fin du tour
Profitez de toute la journée pour explorer la ville de Sapa par vous-même.
Notre recommandation est de faire une promenade au marché de Sapa, où vous pouvez rencontrer des peuples ethniques tribaux tels que les H’mong noirs, les Zao rouges, les Zay… des villages voisins viennent chaque jour vendre leurs produits agricoles et de cueillette : Légumes, pousses de bambou, champignons… et bien sûr de l’artisanat pour les souvenirs.
Continuez à monter les marches du marché jusqu’à l’église, puis au sommet de la montagne Ham Rong où vous pourrez visiter un jardin d’orchidées et un petit musée sur les peuples ethniques du Nord-Ouest.
Conseils pratiques avant de faire ce trek Sapa en 5 jours avec guide francophone
***Je vous conseille de fuir Sapa qui est ravagé par les grands travaux, de faire un trek dans ses alentours puis passer la nuit dans les villages des Hmong, Zay ou Zao.
*** Cap de pluie, creme solaire, chapeau ou casquette, produit antimousitique
***Si vous etes amoureux des ballades de montagne, et un peu d’aventure , cette option est pour vous
***La marche dure 6/7 heures, avec pas mal de denivellé, au moins, 500 -700 m positif, le chemin peut etre boueux quand il pleut mais ce qui compte, vous allez rencontrer peu de touriste sur notre chemin !
